the time is now

Boost produktiviteten og helsen til dine ansatte med foredrag om ernæring og helse.

DET VI SPISER HAR EN DIREKTE PÅVIRKNING PÅ KONSENTRASJON, ENERGI, HUMØR OG SYKEFRAVÆR PÅ JOBB

Dette
klarer
du

Økt energi, effektivitet og produktivitet på jobb

Bedre fokus og konsentrasjon

Redusert sykefravær

Bedre humør 

Redusert stressnivå

Forbedret samarbeid: gjennom å føle seg mer fokuserte og energiske

Bedre helse









FORDELER VED AT ANSATTE TAR BEDRE MATVALG

Et næringsrikt kosthold vil gi ansatte den energien og fokuset de trenger for å utføre jobben sin på en optimal måte.

Hvert foredrag tilpasses deres behov!

Lavt energinivå, konsentrasjonsproblemer og dårlig humør er ofte resultatet av et kosthold som er dårlig tilpasset en travel arbeidshverdag.

HVORDAN PÅVIRKER MATVALG DINE ANSATTE?

Slik gjør du det i praksis

del 3

Spis for optimal ytelse på jobb +tankesett

del 2

Hvordan kosthold påvirker arbeidsdagen

del 1

FROKOST SEMINAR MED MAT

SERVERING fra palett

Det vil bli servert en av Palett sine nydelige lunsj- eller frokostretter 

Hvordan livsstilen ellers påvirker matvalg og praktiske tips

FOREDRAG 3

Følesesmessig spising - kjedespising og stresspising

FOREDRAG 2

Cravings i arbeidstiden - hvordan spise for å optimalisere energi og konsentrasjon

FOREDRAG 1

foredragspakke

TIDLIGERE SAMARBEIDSPARTNERE OG MEDIA OPPSLAG

fodu
du 
fortjener


- Bachelor i ernæring/nutrition science fra Universitetet i Agder/University of South Australia.
- Videreutdanning i MI fra NORD Universitet
- Videreutdanning i Eating behaviour and eating disorders fra Australian Center Of Eating Behaviour

Mitt mål er å inspirere dere til å leve litt sunnere, dag for dag, bit for bit. Jeg har et helhetlig syn på helse og mener god helse handler om det fysiske, psykiske og det sosiale.

Hei, jeg er lise sofie

MED GENUIN LIDENSKAP FOR FAGET

freebie
for you

Alt du trenger å vite om CRAVINGS

Enter your details to be emailed the guide

Paste your embed code here. Hover over the Frame tool below (between Text and Image) and select 'Embed Code'. Paste your code into the box and hit Save.

Gjør noe idag som din fremtidlige jeg vil takke deg for

er du klar til å prioritere helse?